AUTUNNO

Zucca mantovana ripiena di quinoa con melanzane, cavolo nero e melagrana {vegan e senza glutine}

Zucca mantovana ripiena di quinoa con melanzane, cavolo nero e melagrana {vegan e senza glutine}

(click here for English version) Quando cercavo idee per utilizzare la zucca – che effettivamente non mangio spesso – ho pensato che grazie alla sua forma poteva benissimo diventare un contenitore per il cibo, che poi però non si butta via! Devo ammettere che in […]

Chips di cavolo riccio e verza (con un ingrediente segreto) {vegan e senza glutine}

Chips di cavolo riccio e verza (con un ingrediente segreto) {vegan e senza glutine}

(click here for English version) Ho perso il conto di quanti anni sono che voglio fare le chips di cavolo riccio (kale). Penso da sempre. Qualche giorno fa ho deciso che era arrivato il momento quando ho visto il suddetto cavolo al supermercato (infatti è […]

Portobello burger con polpetta di ceci e barbabietola e guacamole {vegan, senza glutine e senza grani}

Portobello burger con polpetta di ceci e barbabietola e guacamole {vegan, senza glutine e senza grani}

(click here for English version) Non siamo nemmeno a metà novembre ma a Milano è arrivato l’inverno. Grigiore, pioggerella, nebbia… Solo un po’ di colore in cucina mi salva – insieme ai funghi (Portobello o altri che siano!). I funghi mi piacciono tutti e cotti […]

Vellutata di topinambur e patate con noci e timo fresco {vegan, senza glutine e senza grani}

Vellutata di topinambur e patate con noci e timo fresco {vegan, senza glutine e senza grani}

(click here for English version) Buon lunedì a tutti da una piovosa Milano! Ora che le giornate iniziano a essere per lo più buie, credo possa iniziare a condividere ricette di zuppe. Non sono mai stata una grande fan delle zuppe, mi sanno troppo di […]

Barrette di cereali al doppio cioccolato con mandorle, cocco e avena {vegan}

Barrette di cereali al doppio cioccolato con mandorle, cocco e avena {vegan}

(click here for the English version) A chi non piacciono le barrette di cereali (granola)? Soprattutto se le fai tu e sai esattamente cosa ci metti dentro. Odio quelle che vendono nei supermercati, sono un concentrato di zuccheri – salvo quelle super sane – che […]

Crêpes di farina di ceci con verdure e una salsa all’arancia e aglio {vegan e senza glutine}

Crêpes di farina di ceci con verdure e una salsa all’arancia e aglio {vegan e senza glutine}

(click here for English version) Buon lunedì a tutti! Nuova settimana, nuova ricetta. Questa è quella che uso ogni volta che voglio preparare crêpes sottili (a volte anche sottilissime se sono fortunata). Stanno benissimo con ogni sorta di salse o ripieni vegetali – salumi o […]

Hot dog di melanzane Perlina, maionese alla senape, battuto di erbe e cipolle sott’aceto {vegan}

Hot dog di melanzane Perlina, maionese alla senape, battuto di erbe e cipolle sott’aceto {vegan}

(click here for English version) Amo ogni tipo di melanzane! Si è capito? Dopo quelle rosse di Rotonda oggi è la volta della varietà Perlina: sono melanzane considerate “baby”, lunghe e sottili, liscissime, di un colore viola brillante, coltivate in ambiente protetto nel ragusano. La […]

Curry di melanzane rosse di Rotonda {vegan e senza glutine}

Curry di melanzane rosse di Rotonda {vegan e senza glutine}

  (click here for the English version) Melanzane rosse?? Coosa?! Ebbene sì, esistono e sono anche buone. Mi aveva accennato della loro esistenza un amico di Napoli che le coltiva (insieme a tantissime altre varietà di ortaggi, comuni e non) sul Vesuvio. Mi aveva detto […]

3 creme spalmabili: peperoni arrosto, carciofi e barbabietola al cumino {vegan}

3 creme spalmabili: peperoni arrosto, carciofi e barbabietola al cumino {vegan}

(click here for English version) Adoro mangiare creme di ogni tipo su pane nero. Quando mi sento “a dieta” (dovrei sentirmici più spesso) sostituisco con gallette o verdura – carote, finocchi, indivia e altre insalate, per creare delle barchette da riempire di spalmabili come hummus, […]