PRIMAVERA

3 creme spalmabili: peperoni arrosto, carciofi e barbabietola al cumino {vegan}

3 creme spalmabili: peperoni arrosto, carciofi e barbabietola al cumino {vegan}

(click here for English version) Adoro mangiare creme di ogni tipo su pane nero. Quando mi sento “a dieta” (dovrei sentirmici più spesso) sostituisco con gallette o verdura – carote, finocchi, indivia e altre insalate, per creare delle barchette da riempire di spalmabili come hummus, […]

Pasta al pesto di fiori e fave {vegan}

Pasta al pesto di fiori e fave {vegan}

(click here for English version) Se per alcuni vedere e utilizzare i fiori di sambuco e di acacia è normale, per me (ho sempre vissuto in grandi città) assolutamente non lo è, infatti sono stata davvero contenta quando li ho trovati al mercato dei contadini! […]

Insalata di orzo perlato con fave fresche, fragole e tahini {vegan}

Insalata di orzo perlato con fave fresche, fragole e tahini {vegan}

(click here for English version) Questo piatto è molto fresco, con ingredienti reperibili dalla primavera all’inizio dell’estate. Spesso mi piace aggiungere frutta nelle insalate, soprattutto quando fa caldo! Le fave sono piante antichissime, addirittura ne sono state ritrovate tracce in insediamenti umani dal Neolitico all’Età […]

Infuso rinfrescante di fiori di sambuco {vegan}

Infuso rinfrescante di fiori di sambuco {vegan}

(click here for English version) Da poco ho iniziato a frequentare il mercato dei contadini di Porta Palazzo, a Torino, e ho deciso che ogni settimana, se non sono via, cercherò di provare un prodotto tipico piemontese. Il mio primo incontro con il sambuco accadde […]

Patate dolci ripiene di asparagi, ceci arrostiti, cipolle caramellate e salsa tahini {vegan, senza glutine e senza grani}

Patate dolci ripiene di asparagi, ceci arrostiti, cipolle caramellate e salsa tahini {vegan, senza glutine e senza grani}

(click here for English version) Questa ricetta è un’esplosione di sapori dolci! Tra la patata dolce, la cipolla caramellata, i ceci speziati, gli asparagi, il coriandolo e la salsa tahini…direi che più di così non si può (per un piatto salato)! Ho cercato di abbinare […]