Tag: insalata

Insalata primaverile di couscous gigante {vegan}

Insalata primaverile di couscous gigante {vegan}

(click here for the English version) Buon lunedì a tutti! Direttamente dall’ 11° settimana di quarantena (per me), oggi voglio condividere con voi una ricetta che molto probabilmente sarà la più semplice che mai troverete su questo blog! Anzi, più che ricetta direi che è […]

Insalata di quinoa con carciofi e melagrana {vegan + senza glutine}

Insalata di quinoa con carciofi e melagrana {vegan + senza glutine}

(click here for the English version) Buon lunedì! Quali sono le vostre verdure invernali preferite? Le mie sono cavolo nero e carciofi. Anche se per i carciofi ci vuole un po’ di tempo per pulirli (alla fine solo qualche minuto + un po’ di attenzione […]

Insalata invernale di cavolo riccio, ceci arrostiti e alkekengi {vegan, senza glutine e senza grani}

Insalata invernale di cavolo riccio, ceci arrostiti e alkekengi {vegan, senza glutine e senza grani}

(click here for English version) Come sempre Buon lunedì a tutti, amici! Oggi vorrei condividere con voi un’insalata invernale con il cavolo riccio, che adoro in qualsiasi forma (vi ricordate le chips fatte al forno? A breve posterò la ricetta delle chips essiccate!). Sono quasi […]

Insalata estiva con quinoa e pesche grigliate {vegan e senza glutine}

Insalata estiva con quinoa e pesche grigliate {vegan e senza glutine}

(click here for English version) Durante i mesi estivi, quando non ho proprio voglia di cucinare, mi piace creare grandi insalate con qualsiasi cosa trovi nei mercati di ortofrutta sotto casa – o, quando sono proprio extra pigra, qualsiasi cosa trovi in frigo. Ma questo […]

Insalata di orzo perlato con fave fresche, fragole e tahini {vegan}

Insalata di orzo perlato con fave fresche, fragole e tahini {vegan}

(click here for English version) Questo piatto è molto fresco, con ingredienti reperibili dalla primavera all’inizio dell’estate. Spesso mi piace aggiungere frutta nelle insalate, soprattutto quando fa caldo! Le fave sono piante antichissime, addirittura ne sono state ritrovate tracce in insediamenti umani dal Neolitico all’Età […]